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martes, 5 de abril de 2016

Hummus de aguacate


Una receta hecha en menos de 5 minutos y muy nutritiva!




Ingredientes

1 lata de garbanzos pequeña.

1 aguacate.

1 diente de ajo.

1 cucharada de tahini.(Pasta de semillas de sésamo molidas)

5 cucharadas de zumo de limón.

Sal.

Preparación

Se meten todos los ingredientes en un bote o licuadora y se procesa.

Se come con pan , para sándwiches...